घी के अनसुने बेशकीमती फायदे

ghee ke ansune beshkimti fayde

भारतीय रसोइयो में घी एक बहुत महत्वपूर्ण स्थान रखता है। यह दूध से निकले मक्खन से बनाया  जाता है। यह बहुत से खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए उपयोग में लाया जाता है और इसमें बहुत ज्यादा  ताकत होती है परन्तु इसमें खाने का स्वाद बढ़ाने के अलावा भी बहुत से गुण होते है जिनसे शायद आप अवगत नहीं होगे तो चलिए आज आपको बताते है घी से जुड़े कुछ गुण

 

1. घी में मौजूद ओमेगा 3 और फैटी एसिड्स  अनहैल्थी   कोलेस्ट्रॉल  लेवल  को  कम  करने  में  हेल्प  करते  है।

2. अगर नाक में एलर्जी हो गई है तो घी डालने से एलर्जी खत्म हो जाती है।

3. घी लगाने से बाल बहुत सिल्‍की हो जाते हैं। इसको हल्‍का गुनगुना करके 30 मिनट तक मसाज करें फिर सिर में थोड़ा नींबू पानी लगाएं और छोड़ दें। 15 मिनट बाद बाल धो लें। घी बालों को नेचुरल चमक देता है।

4. अगर शरीर में कमजोरी और थकान महसूस हो रही हो तो 1 चमच्च गाय के घी और मिश्री को दूध में मिलाकर पिए बहुत फायदा  मिलेगा।

5. यदि आपके बाल बार-बार दोमुंहे हो जाते हैं तो बाल धोने से पहले बालों में घी गुनगुना कर लगाएं। 15 मिनट तक लगाएं रखने के बाद गुनगुने पानी से बालों को धो लें।

6. घी को रोज खाने   से आप  कभी  बीमार  नहीं  पड़ेंगे।

7. अगर सर में दर्द हो रहा  है तो  घी  की मालिश  करने  से सर दर्द में बहुत फायदा मिलता है।

8. अगर आपकी स्किन बहुत ज्यादा ड्राई रहती है तो रोज थोड़े से घी की मालिश हाथ पैरो व् शरीर पर  कर ले और ख़ास करके सर्दी के दिनों  में  यह स्किन को बहुत सॉफ्ट बनाता है।

9. अगर  बाल बहुत ज्यादा झड़ते है तो  महीने में 3 बार घी की मालिश कर ले बहुत फायदा मिलेगा। इससे बाल घने होंगे।

10. माइग्रेन से परेशान है तो रोज सुबह शाम 2 बून्द घी की नाक में डाले।

 

 

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